Toogle Left
Шаблоны Joomla 3 тут

 Не забывайте о самоконтроле Учитесь доверять себе

Эра высоких технологий, обилие информации в интернете, хорошо ли это?

Собственно, это было вступление, предлагаю обойтись без поэтической лабуды…

Как начать себя контролировать? В этой коротенькой статье, будут простейшие примеры, для того, чтобы вы задумались и может быть начали еще больше напрягать собственный мозг.

Доверие к себе и внутренний контроль

Суть проблемы современного общества:

Вы либо мыслите, либо получаете на готовое (например, пользуетесь поисковиком Яндекс или Гугл, пользуетесь калькулятором вместо напряжений собственного мозга). Если вы получаете на готовое, то вы будете мыслить хуже.

В смысле? Сколько будет 7.2*8+73\4   ??

Есть два варианта ваших действий:

1. Включить калькулятор

2. Посчитать в уме

 

Ваше дальнейшее действие зависит от следующих факторов:

1. Ответственность (боязнь ошибиться, допустим деньги считаете).

2. Сложность вычисления (зависит от способностей, развития).

3. Привычка – рефлекс.

Простые, но забытые правила

Важное замечание и правило: - Человек в условиях нехватки времени вероятней всего прибегнет к самому простому решению. Прибегнет к помощи калькулятора. В основном это правило и действует… Подобно тому как наркоман не будет искать заурядных способов добычи денег на дозу, а поэтому «разведет» родственников, затем украдет, затем если эта женщина займется проституцией.

Еще один пример: - Офисный работник, случись что с его компьютером, сразу обращается в службу поддержки, вместо того чтобы принять решение самому, просто подумать, используя собственный разум. Да понятно, что нехватка времени, но вы теряете свою силу, мозг как мышца, если его не упражнять, себя не тренировать, вы атрофируете «мышцу».

Вероятно, вы поняли, что современный мир устроен таким образом, что почти всегда мы будем загонять себя самих в ловушку.

 

Отсюда следующее правило – если вы не будете включать собственный мозг, а будете искать помощи извне (калькулятор, интернет поисковик, вопрос специалисту), вы будете терять собственную личностную силу.

 

Еще одно правило, важное правило: в любой ситуации надо рассчитывать на себя самого, а не на то, что кто-то решит вашу задачу за вас.

 Не забывайте что Вы всегда  являетесь хозяином положения

Спросите, но как же, а зачем? У каждого своя работа, специалисту (например, в интернет поддержке своего провайдера) я плачу- Ответ, чтобы чувствовать свою силу, чтобы не забывать, что вы способны мыслить сами. Конечно же я имею ввиду конкретную ситуацию, где можно подумать самому. Я не имею ввиду крайности, все в разумных приделах.

Тренируйте свою психику

 

Так вот, важно стараться доверять себе и то что под силу, то делать самому, это одно из главных правил для сохранения полноценного мышления и исправно работающий детектор ошибок. Помните! Вы всегда, в любой ситуации контролируете текущую обстановку и являетесь хозяином положения!

 

Если Вы допустим работаете на компьютере и Вам поставлена какая-то непростая задача, старайтесь прибегать к своим собственным силам нежели пользоваться интернет- поисковиком, ибо, воспользовавшись поисковиком, вы обретете время, но потеряете частичку себя.

 

Тренируйте свой мозг, упражняйте психику.

За частые многие люди пишут на день следующий, или дальше, на год, что-то вроде плана (еженедельник электронный или на бумажке), решение определенных задач, описывают список дел на завтра, неделю, год. Чтобы не забыть, даже справочник «дня рождений» ведут.

Так вот, важно использовать как можно меньшее количество бумаги с запланированным списком дел (или электронных записей). И чем вы лучше вырабатываете эту способность, давать установку себе, что завтра я сделаю то-то и вспоминать об этой запрограммированной установке, в нужный момент и время, тем лучше для вас.

 

Наиболее важным действием является доверие по отношению к себе!!!

 

На сколько можно себе доверять? Существуют люди, которые способны просыпаться в точно указанное время, допустим лечь в 3 ночи и проснуться в нужные 7 утра без без будильника и в любое точно задуманное время.

Есть люди, которые могут управлять своими снами, т.е. получать сны на заказ.

Есть люди, которые способны помнить ФИО всех своих подчиненных на работе, конкретно я знаю одного из руководителей, в подчинении которого более 350 человек.

Как научиться контролировать себя?

Все это возможно натренировать!

Как этого достичь? Как улучшить свои возможности? Для начала начните с малого, просто поверьте в себя, начните с простых вещей. Это важно, тот кто управляет собою, сможет управлять и другими.

Начните с умственных и физических тренировок, простой медитации, пока лучше начинать с простого, по любому двигаться от простого к сложному придется.

 

Учитесь доверять себе, мозг это такая штука, которая всегда нуждается в постоянной тренировке, не будете тренировать мозг, превратитесь в биологическую машину. Вместо человека мыслящего и разумного.

«Андрей новый»

Toogle Left